Sport och välbefinnande
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
|---|---|---|---|
![]() | ![]() |

Vem ska göra vad
Hitta inspiration för din perfekta semester i Sri Lanka, oavsett om du söker en avkopplande reträtt eller en äventyrsfylld upplevelse. Upptäck alternativ som passar dig bäst!
Avkopplande resa
För en
Teplantager och natur:
Ta en lugn tur genom de lugna teplantagerna i Nuwara Eliya och Ella och njut av frisk bergsluft och fantastiska landskap.
Avkoppling på stranden:
Om du letar efter en avslappnad strandresa kan du varva ner vid de fridfulla stränderna i Mirissa, Unawatuna eller Bentota, perfekt för att bada, sola eller helt enkelt läsa en bok vid havet.
Yoga och meditation:
För en mer andlig upplevelse finns det många yogaretreater och meditationscenter, särskilt runt Kandy och Hikkaduwa, där du kan fördjupa din praktik och omfamna mindfulness.
Auyurvediska spabehandlingar:
Unna dig traditionella Auyurvediska behandlingar på en av de många wellnessanläggningarna, där du kan njuta av massage, detox-terapier och helande metoder baserade på forntida srilankanska traditioner.

Kulturellt inriktad
Om du är
Traditionella festivaler:
Upplev den livliga Kandy Esala Perahera, en av Asiens största religiösa festivaler, med elefanter, dansare och eldspugare. Missa inte Vesak, som firar Buddhas liv.
Heliga tempel:
Besök Tandtemplet i Kandy, som inrymmer den heliga reliken av Buddhas tand, och utforska Dambulla-grotttemplet, känt för sina buddhistiska hällmålningar och statyer.
Kolonialt arv:
Vandra genom det historiska Galle Fort, ett UNESCO-världsarv med kolonial arkitektur, eller utforska Colombos Dutch Period Museum för att lära dig om Sri Lankas koloniala förflutna.
Kulturella föreställningar:
Njut av en traditionell Kandyan-dansföreställning i Kandy som visar upp Sri Lankas unika dans- och trumtraditioner.
Lokalt hantverk:
Utforska de livliga marknaderna i Galle och Colombo för att hitta handgjord batik, träsniderier och srilankanskt hantverk. Du kan också besöka lokala verkstäder för att se hantverkare arbeta.
Historiska platser:
Upptäck den antika staden Anuradhapura, hem till 2 000 år gamla ruiner, och den medeltida staden Polonnaruwa, med imponerande stenhuggerier och tempelruiner.

Kulinarisk upplevelse
Om du vill ha en
Matlagningskurser:
Lär dig att laga traditionella srilankanska rätter som kottu, hoppers och curry i en lokal matlagningskurs för en praktisk kulinarisk upplevelse.
Gatumat och marknader: Utforska de livliga marknaderna i Colombo och Galle för färska råvaror och gatumat. Prova lokala favoriter som kottu roti, isso wade (fritters med skaldjur) och samosas.
Fisk- och skaldjursläckerheter:
Sri Lankas kustregioner erbjuder exceptionell fisk och skaldjur. Njut av färsk tonfisk, hummer och räkor på restauranger vid havet i Mirissa, Negombo eller Galle.
Finare mat och grönsaker:
Upptäck Sri Lankas fina restaurangscen där du kan njuta av gourmeträtter med färska, lokalt odlade grönsaker och skaldjur. Lyxrestaurangerna i Colombo och Galle erbjuder elegant mat med en blandning av srilankanska och internationella smaker.
Teturer:
Besök en teplantage i Nuwara Eliya eller Ella för att lära dig om Sri Lankas tetillverkningsprocess och njut av en nybryggd kopp Ceylon-te.

Som en familj
Om du reser
Upplevelser i djurlivet:
Besök Pinnawala Elephant Orphanage för att umgås med elefanter eller ta en båttur på Madu River i Bentota för att se apor, fåglar och exotiska växter. Safarier är ofta också mycket uppskattade.
Strandnöje:
Koppla av på säkra, familjevänliga stränder som Mirissa, Bentota eller Weligama, perfekta för simning, sandslottbyggnation och snorkling.
Temaparker:
Njut av en dag på Water World Lanka i Kelaniya, en vattenpark med rutschkanor och pooler för alla åldrar.
Kulturella upplevelser:
Utforska Galle Fort eller besök de antika Anuradhapura-ruinerna för att introducera barn till Sri Lankas fascinerande historia på ett roligt och engagerande sätt.

Äventyraren
För den
Vandring och vandring:
Utmana dig själv med en vandring upp till Adam's Peak, en av Sri Lankas mest berömda pilgrimsplatser, som erbjuder hisnande utsikt från toppen. Utforska även Sinharaja-regnskogen och njut av otrolig biologisk mångfald på en vandring genom de frodiga djunglerna.
Safari och möten med vilda djur:
Åk på safari i Yala nationalpark eller Udawalawe för att se leoparder, elefanter och andra vilda djur i deras naturliga livsmiljöer.
Surfing:
Sri Lankas stränder erbjuder surfplatser i världsklass, inklusive Arugam Bay, Unawatuna och Weligama, perfekta för surfare på alla nivåer.
Kulturella upplevelser:
Besök den ikoniska klippfästningen Sigiriya och utforska de antika ruinerna och templen i Anuradhapura och Polonnaruwa för att fördjupa dig i Sri Lankas rika historia.


Utforska djurlivet
En safari i Sri Lanka erbjuder en otrolig chans att bevittna landets mångsidiga vilda djur i deras naturliga livsmiljöer. Med en mängd olika nationalparker som myllrar av liv är Sri Lanka hem för några av de mest fascinerande och unika arterna på planeten. Från frodiga skogar till vidsträckta gräsmarker ger varje park en unik inblick i öns rika biologiska mångfald. Oavsett om du är en ivrig naturentusiast eller helt enkelt letar efter ett oförglömligt äventyr, lovar en safari i Sri Lanka spännande möten och hisnande landskap.
Den srilankanska leoparden är känd för sin skönhet och smidighet och är en av de mest eftertraktade arterna att observera i det vilda. Yalas varierande terräng utgör den perfekta bakgrunden för att upptäcka dessa svårfångade stora kattdjur. PLATS: YALA NATIONALPARK
Srilankanska vattenbufflar är en vanlig syn i Udawalawe, där de trivs i parkens våtmarker. Att observera dessa vänliga jättar bidrar till safariupplevelsen. PLATS: Udawalawe nationalpark
Denna endemiska apaart är känd för sina slående ansiktsdrag och finns vanligtvis i regnskogarna på Sri Lanka. Att observera dessa lekfulla primater ger en unik dimension till alla djurlivsäventyr. PLATS: Sinharaja skogsreservat
Minneriya är hem för en stor population av asiatiska elefanter och känt för sina spektakulära samlingar av dessa majestätiska varelser, särskilt under torrperioden när de samlas runt reservoaren. PLATS: Minneriya nationalpark
Både saltvattens- och sötvattenskrokodiler lever i Bundala, vilket gör det till ett spännande resmål för reptilentusiaster. Deras närvaro bidrar med ett spännande inslag till den mångsidiga djurupplevelsen. PLATS: Bundala nationalpark
Sri Lanka är en av de bästa platserna i världen att se blåvalar. Även om det inte är ett typiskt safaridjur, erbjuder valskådning en extraordinär chans att se det största djuret på jorden i sin naturliga miljö. PLATS: Mirissa och Trincomalee
Dessa stora hjortar är vanliga i Sri Lankas skogar och gräsmarker. Deras blyga natur gör dem ofta till en härlig överraskning under safariturer. PLATS: Wilpattu nationalpark
Sengångare är kända för sin rufsiga päls och unika beteende, och de är främst nattaktiva och kan ses leta efter insekter och frukter, särskilt under de varmare månaderna. PLATS: Wilpattu nationalpark



























