top of page
Image by Dinuka Lankaloka

Innan besöket

Visa
Passports
During your stay
Image by Tom Nicholson

Under din vistelse

What to bring
Currency & Payments
Health & Safety
Image by Adriano Mescia

Gör & Gör inte

Respektera lokala seder

Sri Lanka har ett rikt kulturarv, så det är viktigt att respektera lokala seder och traditioner. Klä dig blygsamt, särskilt när du besöker religiösa platser, och var uppmärksam på lokala seder.

Ha kontanter

Även om kreditkort accepteras på många platser är det en bra idé att ha med sig kontanter, särskilt på landsbygden och på lokala marknader där kortmöjligheterna kan vara begränsade. Den lokala valutan är srilankanska rupier (LKR).

Hälsa med respekt

När man möter lokalbefolkningen är det bra att hälsa dem med ett leende och lätt böjt huvud. Använd höger hand för handskakningar och använd båda händerna när du tar emot eller erbjuder saker.

Visa tålamod och le

Omfamna öns lugnare tempo och behåll en gladlynt attitude. Ett leende kan göra stor skillnad för att skapa kontakter och förbättra din reseupplevelse, särskilt på marknader med hög trafik eller vid oväntade förseningar.

Prova maten

Sri Lankas kök är utsökt och varierat. Missa inte chansen att prova lokala rätter som ris och curry, hoppers och string hoppers. Var äventyrlig och utforska den lokala gatumatscenen, men se till att maten är ordentligt tillagad och hygienisk.

Ge generös dricks

Dricks uppskattas i Sri Lanka. Det är bra att lämna dricks på restauranger, för guider och förare. En liten procentandel av notan eller avrundning uppåt är en god vana. Din generositet hjälper till att stödja lokala arbetare och förbättrar deras service.

Fotografera ej utan lov

Be alltid om lov innan du tar bilder på människor, särskilt lokalbefolkningen. Vissa religiösa platser och kulturella föreställningar kan ha restriktioner för fotografering. Respektera reglerna och andras integritet.

Var ej intim offentligt

Sri Lankas kultur är generellt sett konservativ, och offentliga uttryck av tillgivenhet, som att kyssas eller kramas, kan anses olämpliga på många platser. Respektera lokala normer och spara intima gester till privata sammanhang.

Repektera religioner

Sri Lanka har många tempel, helgedomar och religiösa platser. När du besöker dessa platser, klä dig blygsamt, ta av dig skorna och följ alla specifika regler eller riktlinjer som anges. Undvik allt beteende som kan vara respektlöst eller stötande mot religiösa seder.

Tänk på djur & natur

Sri Lanka är hem för en mängd olika vilda djur, inklusive elefanter, leoparder och marina varelser. Håll ett säkert avstånd och följ alla riktlinjer från guider eller myndigheter när du stöter på vilda djur. Mata eller stör inte djuren.

Tänk på ditt språk och dina gester

Undvik att använda kränkande språk eller göra respektlösa gester. Var uppmärksam på lokalbefolkningens kulturella känslighet och visa respekt i dina interaktioner.

Köp inte produkter gjorda på utrotningshotade arter

Sri Lanka är känt för sin biologiska mångfald, men vissa produkter tillverkade av utrotningshotade arter, såsom elfenben, sköldpaddsskal eller koraller, kan säljas illegalt. Köp eller stöd inte handeln med sådana produkter, eftersom det bidrar till minskningen av sårbara arter.

Image by Andrei Alekseev

Typer av Upplevelser

För avkoppling

Image by Tomáš Malík

Teplantager och natur: Ta en lugn tur genom de lugna teplantagerna i Nuwara Eliya och Ella och njut av frisk bergsluft och fantastiska landskap. Avkoppling på stranden: Om du letar efter en avslappnad strandresa kan du varva ner vid de fridfulla stränderna i Mirissa, Unawatuna eller Bentota, perfekt för att bada, sola eller helt enkelt läsa en bok vid havet. Yoga och meditation: För en mer andlig upplevelse finns det många yogaretreater och meditationscenter, särskilt runt Kandy och Hikkaduwa, där du kan fördjupa din praktik och omfamna mindfulness. Spabehandlingar: Unngå traditionella ayurvediska behandlingar på en av de många wellnessanläggningarna, där du kan njuta av massage, detox-terapier och helande metoder baserade på forntida srilankanska traditioner.

För äventyraren

Bild av Egle Sidaraviciute

Vandring och trekking: Utmana dig själv med en vandring upp till Adam's Peak, en av Sri Lankas mest berömda pilgrimsplatser, som erbjuder hisnande utsikt från toppen. Utforska även Sinharaja-regnskogen och njut av otrolig biologisk mångfald på en vandring genom de frodiga djunglerna. Safari och möten med vilda djur: Åk på safari i Yala nationalpark eller Udawalawe för att se leoparder, elefanter och andra vilda djur i deras naturliga livsmiljöer. Surfing: Sri Lankas stränder erbjuder surfplatser i världsklass, inklusive Arugam Bay, Unawatuna och Weligama, perfekta för surfare på alla nivåer. Kulturella upplevelser: Besök den ikoniska klippfästningen Sigiriya och utforska de antika ruinerna och templen i Anuradhapura och Polonnaruwa för att fördjupa dig i Sri Lankas rika historia.

Kulturellt inriktad

Bild av Siarhei Palishchuk

Traditionella festivaler: Upplev den livliga Kandy Esala Perahera, en av Asiens största religiösa festivaler, med elefanter, dansare och eldspustare. Missa inte Vesak, som firar Buddhas liv. Heliga tempel: Besök Tandtemplet i Kandy, som rymmer den heliga reliken Buddhas tand, och utforska Dambulla-grotttemplet, känt för sina buddhistiska hällmålningar och statyer. Kolonialt arv: Vandra genom det historiska Galle Fort, ett UNESCO-världsarv med kolonial arkitektur, eller utforska Colombos Dutch Period Museum för att lära dig om Sri Lankas koloniala förflutna. Kulturella föreställningar: Njut av en traditionell Kandyan-dansföreställning i Kandy, som visar upp Sri Lankas unika dans- och trumtraditioner. Lokalt hantverk: Utforska de livliga marknaderna i Galle och Colombo för handgjord batik, träsniderier och srilankanskt hantverk. Du kan också besöka lokala verkstäder för att se hantverkare i arbete. Historiska platser: Upptäck den antika staden Anuradhapura, hem till 2 000 år gamla ruiner, och den medeltida staden Polonnaruwa, med imponerande stenhuggningar och tempelruiner.

Familjer

Image by Yves Alarie

Naturupplevelser: Besök Pinnawala Elephant Orphanage för att interagera med elefanter eller ta en båttur på Madu River i Bentota för att se apor, fåglar och exotiska växter. Safarier är ofta också mycket uppskattade. Strandnöje: Koppla av på säkra, familjevänliga stränder som Mirissa, Bentota eller Weligama, perfekta för simning, sandslottbyggnation och snorkling. Nöjesparker: Njut av en dag på Water World Lanka i Kelaniya, en vattenpark med rutschkanor och pooler för alla åldrar. Kulturella upplevelser: Utforska Galle Fort eller besök de antika Anuradhapura-ruinerna för att introducera barn till Sri Lankas fascinerande historia på ett roligt och engagerande sätt.

Kulinarisk resa

Bild av Alexandr Podvalny

Matlagningskurser: Lär dig att laga traditionella srilankanska rätter som kottu, hoppers och curry i en lokal matlagningskurs för en praktisk kulinarisk upplevelse. Gatumat och marknader: Utforska de livliga marknaderna i Colombo och Galle för färska råvaror och gatumat. Prova lokala favoriter som kottu roti, isso wade (skaldjursfritters) och samosas. Skaldjursläckerheter: Sri Lankas kustregioner erbjuder exceptionell fisk och skaldjur. Njut av färsk tonfisk, hummer och räkor på restauranger vid havet i Mirissa, Negombo eller Galle. Finmat och grönsaker: Upptäck Sri Lankas fine dining-scen, där du kan njuta av gourmeträtter med färska, lokalt odlade grönsaker och skaldjur. Lyxrestauranger i Colombo och Galle erbjuder elegant mat med en blandning av srilankanska och internationella smaker. Teturer: Besök en teplantage i Nuwara Eliya eller Ella för att lära dig om Sri Lankas tetillverkningsprocess och njut av en nybryggd kopp Ceylon-te.

Ensamresor

Image by Raissa Lara Lütolf (-Fasel)

Att resa ensam i Sri Lanka är en berikande upplevelse som erbjuder en blandning av äventyr, avkoppling och kulturell fördjupning. Med sin vänliga lokalbefolkning, fantastiska landskap och varierade aktiviteter är Sri Lanka ett välkomnande resmål för ensamresenärer. Oavsett om du söker lugn och ro på stranden eller spänning i bergen finns det något för alla. Sri Lanka är generellt sett säkert för ensamresenärer, med låg brottslighet i turistområden. Kollektivtrafik, inklusive bussar och tåg, är prisvärd och förbinder stora attraktioner. Det är lämpligt att bo på välrenommerade boenden och förvara dina tillhörigheter säkert, men många resenärer tycker att miljön är vänlig och tillmötesgående. Du kan utforska det frodiga landskapet i Horton Plains nationalpark eller åka på safari i Udawalawe nationalpark för att se elefanter och andra vilda djur. Dessa aktiviteter kan göras på egen hand eller med guidade turer, vilket gör det enkelt att få kontakt med andra resenärer. Njut av de fantastiska stränderna i Mirissa eller Unawatuna, perfekta för solbad och bad. Många strandområden har barer och restauranger där du kan träffa andra resenärer och dela upplevelser. Dyk ner i srilankansk mat genom att delta i en matlagningskurs eller en matrundtur i städer som Colombo eller Galle. Detta är ett utmärkt sätt att lära sig om lokala ingredienser och matlagningstekniker samtidigt som du får nya vänner. Besök ikoniska landmärken som Sigiriya Rock Fortress eller den antika staden Polonnaruwa. Dessa platser är rika på historia och erbjuder guidade turer som ger djupare insikter i Sri Lankas arv. För den äventyrliga ensamresenären erbjuder alternativ som surfing i Arugam Bay eller vandring i Ella spännande upplevelser. Gruppresor finns ofta tillgängliga, vilket gör att du kan träffa andra äventyrare. Ensamresor betyder inte att du måste vara ensam. Umgås med lokalbefolkningen och andra resenärer genom vandrarhem, gruppresor eller evenemang. Många platser erbjuder gemensamma middagar eller aktiviteter som uppmuntrar till social interaktion, vilket gör det enkelt att skapa kontakter och dela berättelser. Även om spontanitet kan vara givande, kan en lös resplan hjälpa dig att få ut det mesta av din tid och se till att du inte missar viktiga attraktioner. Använd lokala SIM-kort eller Wi-Fi för att hålla kontakten med familj och vänner och dela dina upplevelser. Lyssna alltid på din intuition – om något inte känns rätt är det okej att ändra dina planer. Att resa ensam i Sri Lanka kan vara en transformerande upplevelse, vilket gör att du kan utforska ön i din egen takt samtidigt som du skapar oförglömliga minnen.

Bild 2025-01-23 kl. 09.55.jpeg
Image by Tharoushan Kandarajah
Image by Tomáš Malík

När är den bästa tiden att besöka?

Sri Lanka är faktiskt ett året runt resmål. Sri Lanka har alltid tid för dig och beroende på när du har möjlighet att besöka landet finns det många olika semesteralternativ. Planera din resa till rätt områden och platser beroende på vilken tid på året du tänkt göra besöket.

bottom of page